Glossario

Tae Kwon Do – arte (Do) di colpire con i pugni (Kwon) e con i calci in volo (Tae)
Dojang – luogo di allenamento, palestra
Dobok – vestito dell’arte
Sabumnim – maestro
Gieja – allievo
Kup – grado
Yudanja – cintura nera
Dan – grado di cintura nera
Poom – azione, movimento
Poomse – forme
Hosinsool – difesa personale
Kyorughi - combattimento
Kihap – urlo


DEFINIZIONI

Baro – gamba dietro
Bandae – gamba avanti
An – movimento da esterno verso l’interno
Bakkat – movimento da interno verso l’estreno
Are – basso
Momtong – medio
Eolgul – alto
Eopun – rivolto verso il basso
Joecin – rivolto verso l’alto
Neryo – dall’alto verso il basso
Seuo – dritto frontale
Ollyo – dal basso verso l’alto
Dwiro – all’indietro (giro di schiena)
Dollyo – girato


PARTI DEL CORPO

Mom – corpo, va dalla parte superiore della testa fino al bacino
Eolgul - testa
Pal – braccia
Palkoop – gomito
Palmok – polso
Son – mano
Muroup - ginocchio
Dari – gambe
Bal – piede


POSIZIONI DEL CORPO

Ciaryot – posizione sull’attenti
Kyungrae – saluto
Keuman – fermarsi
Yonhapkibon – sequenza di tecniche fondamentali
Jumbi – posizione di partenza
Jumbi jase – posizione di guardia
Soeghi – posizione
Ap soeghi – passo corto
Apkoobi – passo lungo
Dwitkoobi – posizione all’indietro
Juchum soeghi – posizione del cavaliere
Bom soeghi – posizione della tigre
Jaktari soeghi – posizione della gru
Koa soeghi – passo incrociato
Gyottari soeghi – passo di scivolamento (“piede-scaccia-piede”)


POSIZIONI DELLA MANO E DEL PIEDE

Chumok – mano a pugno (tutte le falangi ripiegate nel palmo, pollice che le chiude)
Pyon chumok – mano a pugno (le ultime due falangi ripiegate, pollice schiacciato sul metacarpo dell’indice)
Dung chumok – dorso della mano (mano a pugno come in chumok)
Me chumok – mano come in chumok, colpisce parte bassa della mano (parte del mignolo)
Pyonson kuet – mano aperta, dita stese (copisce la punta delle dita)
Gawison kuet – indice e medio aperti a forbice (le altre dita chiuse a pugno)
Sonnal – taglio della mano (mano aperta, pollice premuto lungo l’indice, dita stese, ultima falange del medio leggermente piegata in modo da avere stessa lunghezza con indice e anulare)
Agum son – arco della mano (pollice divaricato come per prendere il collo, parte che va da metacarpo dell’indice all’ultima falange del pollice)
Batang son – palmo della mano
Apchuk – metatarso (piede steso, dita verso l’alto)
Balnal – taglio del piede
Balbadak - pianta del piede
Balduk - tallone


PARATE

Maki – parata
Are maki – parata bassa
Momtong maki – parata media
Eolgul maki – parata alta
An maki – parata inteno-esterno
Bakkat maki – parata esterno-interno
Palmok maki – parata con il polso
Sonnal maki – parata con il taglio mano
Batangson maki – parata con il palmo della mano
Otgoro maki – parata doppia
(Parata rinforzata) –


ATTACCHI

Jirughi – attacco con chumok
Cirughi – attacco con penetrazione
Chighi – colpo con taglio mano, gomito, ginocchio
Chaghi – attacco di calcio
Ap chaghi – calcio frontale
Yop chaghi – calcio laterale
Apdolyo chaghi – calcio semi-girato
Dolyo chaghi – calcio girato
Nako chaghi – calcio uncinato
Bituro chaghi – calcio interno-esterno
Miro chaghi – calcio a spinta
Tuit chaghi – calcio all’indietro
Chico chaghi – calcio ad ascia
Neryo chaghi – calcio dall’alto verso il basso
Bandal chaghi – calcio girato scambiato (da combattimento)
Momdora bandal chaghi – tressessanta
Momdolyo chaghi – calcio circolare all’indietro
Tuio chaghi – calcio in volo (tutti i calci precedenti possono essere fatti saltando)
Nopi chaghi – calcio frontale in viso saltato (in sforbiciata)
Doobaldangsang chaghi – doppiato


NUMERAZIONE

Hana – uno
Dul – due
Set – tre
Net – quattro
Dasot – cinque
Yasot – sei
Ilgob – sette
Yoedl - otto
Ahop – nove
Yoel – dieci

Il – primo
I – secondo
Sam – terzo
Sa – quarto
Ho – quinto
Youk – sesto
Chil – settimo
Pal – ottavo


TERMINI DI GARA

Ciong – blu
Hong – rosso
Sijak – iniziare
Kalyeo – separarsi
Keuman – smettere
Sigan – tempo
Kyung go – ammonizione
Gam joem – sottrazione di punto